这几天肚子一直闹革命
吃什么 就泄什么
泄到虚脱 菊花爆痛
今天更惨 从一大早开始就一直嗝气
嗝到下午把午餐全吐了
嗝到晚上没胃口吃晚餐
（没口福吃baby要带我去吃的SugarBun的说 >.<）
嗝到现在还在不停的嗝
天哪 到底身体哪里有问题啊
是胃？ 是肠？ 还是气管？
不过还好 不是一直放屁 :P
好啦，从今天开始
调理自己的身体
第一步，从早睡早起开始
假期以来，我几乎天天晚睡晚起
晚上不到3点不睡；早上不到11点不起；
这应该是导致我身体响起紧急警报的要素之一
好的，我听到了
对不起，我亲爱的身体
第二步，养成良好的饮食习惯
假期以来，我的早餐应该都是Maggi Curry Mee加蛋加芝士
我知道速食面对身体不益
但是，我家的冰箱除了火龙果就没有其他食材了
（别问我，我也不懂为什么 =.=）
所以，面包夹蛋应该是健康的早餐吧？
加一杯鲜奶或是美录
还有少量多餐，少吃煎炸大辣刺激性的食物
好的，我知道我的肠胃在抱怨了
对不起，我亲爱的肠胃
第三步，每天至少运动15分钟
假期以来，我除了飞盘就没有做什么运动了
我真的很懒惰做运动的说
所以我的朋友都说有一句话真的在说我：
"我不是肥，只是懒得瘦！"
好吧，我决定，
睡前做仰卧起坐，边看戏
一来能消脂肪，二来能帮助入眠
好的，我知道身体和脂肪吵架了
对不起，我亲爱的（？）脂肪
我的男人也抱怨了
说我不好好照顾身体
说我的身体越来越弱
今天我大吐 吓到你了是吧
好嘛 对不起咯
我会改过的
为了我 为了你 为了将来
=)
也为了你的脚
谢谢你 即使我不轻
你还是让我虐待你的大腿
让我肆无忌惮的坐着
爱你 我亲爱的男人❤
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